Armonía Interior: Un Viaje Transformador en el Paraíso
Descubre los Beneficios de Nuestro Retiro:
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Bienestar Integral: Sumérgete en un enfoque holístico que abarca la salud física, mental y emocional. Participa en actividades como yoga, meditación y talleres de bienestar que restauran tu equilibrio interior y te reconectan con tu esencia.
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Conexión Profunda con la Naturaleza: En los impresionantes alrededores de Bocas del Toro, experimentarás la naturaleza en su máxima expresión. Desde esnórquel hasta caminatas, cada actividad te permitirá sumergirte en un mundo de belleza natural, cultivando una conexión auténtica con el entorno.
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Inmersión Cultural Vibrante: Disfruta de la rica cultura panameña a través de su gastronomía, historias cautivadoras y ceremonias tradicionales de cacao. Este intercambio cultural enriquecerá tu perspectiva, abriendo tu mente a nuevas experiencias y formas de vida.
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Alivio Profundo del Estrés: En un ambiente sereno, técnicas de relajación como meditación y mindfulness te guiarán para liberar tensiones, renovando tu espíritu y proporcionando paz duradera.
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Crecimiento Personal y Autodescubrimiento: A través de diversos talleres, explorarás tu creatividad y aprenderás nuevas habilidades, promoviendo un sentido de empoderamiento y autoconciencia que te acompañará más allá del retiro.
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Construcción de Comunidad Significativa: Este retiro es una oportunidad para conectar con personas afines, creando vínculos profundos y amistades duraderas en un entorno de apoyo y cuidado.
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Nutrición que Revitaliza: Disfruta de comidas saludables y deliciosas elaboradas con ingredientes locales que nutren tu cuerpo y elevan tu vitalidad mientras saboreas los auténticos sabores de la región.
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Cultivo de la Atención Plena: La meditación, el reiki y otras prácticas de mindfulness te ayudarán a desarrollar un mayor sentido de presencia y claridad, guiándote hacia una vida más enfocada y consciente.
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Movimientos Somáticos y Estiramientos: Cada mañana a las 7:00 a.m. en el gimnasio de Ponci’s Gate to Gaia, inicia tu día con movimientos somáticos y ejercicios de estiramiento que te ayudarán a liberar tensión y preparar tu cuerpo para las actividades del día.
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Lecturas de Oráculo: Participa en sesiones de lectura de oráculo donde podrás sacar de 2 a 4 cartas, brindándote la oportunidad de reflexionar sobre tu vida, recibir orientación y conectarte con tu intuición.
"Armonía Interior: Un Viaje Transformador en el Paraíso" no es solo un retiro; es una experiencia profundamente revitalizante que nutre el cuerpo, la mente y el alma, preparándote para regresar a casa con energía renovada y una conexión más profunda contigo mismo y con el mundo.
Una Aventura Mágica Entre las Islas: Armonía Interior: Un Viaje Transformador en el Paraíso
Del 3 al 12 de agosto.
Te invitamos a disfrutar 10 días en un paraíso tropical rodeado de naturaleza. Exploraremos: Ciudad de Panamá, Bocas del Toro, Isla Popa, Cayo Zapatilla, Cayo Coral, Isla San Cristóbal, Playa Estrella, Isla de Pájaros, Isla Bastimentos y más.
Itinerario Detallado:
Día 1: Montevideo a Ciudad de Panamá
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Vuelo de Montevideo a Ciudad de Panamá.
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Check-in en el hotel.
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Tour por la ciudad en van visitando principales atracciones, incluyendo Casco Viejo y el Canal de Panamá.
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Cena buffet en el hotel.
Día 2: Día de Compras en Colón
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Desayuno en el hotel.
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Excursión de compras a la Zona Libre de Colón.
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Regreso a Ciudad de Panamá por la tarde.
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Cena buffet en el hotel.
Día 3: Vuelo a Bocas del Toro
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Desayuno y check-out del hotel.
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Vuelo a Bocas del Toro, Isla Colón.
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Paseo en bote hacia Isla Popa.
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Check-in en Ponci’s Gate to Gaia y charla de bienvenida sobre vivir ecológicamente en armonía con la naturaleza.
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Actividades de integración, como esnórquel y paddle board.
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Cena con comida tradicional de Bocas del Toro.
Día 4: Parque Nacional Marino Bastimentos – Cayo Zapatilla
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Excursión guiada en bote al Parque Nacional Marino Bastimentos, visitando Cayo Zapatilla y Cayo Coral.
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Esnórquel y picnic en la playa.
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Cena con historias y poemas.
Día 5: Experiencia de Cacao en Isla San Cristóbal
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Desayuno.
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Tour guiado en bote a Isla San Cristóbal para la experiencia de cacao, del árbol al chocolate.
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Almuerzo tipo picnic y avistamiento de delfines y fauna local.
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Ceremonia nocturna de cacao "apertura del corazón".
Día 6: Excursión a Playa Estrella
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Desayuno.
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Excursión guiada a Playa Estrella y Bocas del Drago.
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Almuerzo en la playa y día de esnórquel.
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Cena, Ritual de Luna Llena y fogata nocturna.
Día 7: Conexión con Gaia
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Desayuno.
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Caminata guiada en Isla Popa, incluyendo meditación y yoga.
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Taller de jardín tropical o taller de cristales.
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Cena tipo barbacoa y juegos de mesa.
Día 8: Excursiones en Bote a Red Frog
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Desayuno.
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Excursión guiada en bote a Isla Bastimentos y Red Frog Beach.
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Almuerzo en un restaurante.
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Cena de despedida con degustación de pizza gourmet.
Día 9: Regreso a Montevideo
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Desayuno y check-out de Ponci’s Gate to Gaia.
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Paseo en bote de regreso a Isla Colón y vuelo de regreso a Ciudad de Panamá.
Día 10: Regreso a Montevideo.
Inversión Total: U$S 3600
Incluye:
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Pasajes aéreos ida y vuelta Montevideo-Panamá-Montevideo.
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Pasajes aéreos Ciudad de Panamá-Isla Colón-Ciudad de Panamá.
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Todos los traslados en bote.
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Todas las actividades y excursiones.
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2 noches de alojamiento en Ciudad de Panamá con media pensión.
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6 noches de alojamiento en Isla Popa en Ponci’s Gate to Gaia, con pensión completa.
Tu transformación comienza aquí. Únete y despierta tu verdadero potencial.